Αρχείο

Πρωινό…στην τάξη!

Με αφορμή τη θεματική ενότητα «υγιεινή διατροφή» και αφού συζητήσαμε με τους μαθητές τη σημασία ενός υγιεινού και πλήρους πρωινού γεύματος, οι μαθητές της Δ´ τάξης έφαγαν σήμερα πρωινό όλοι μαζί στην τάξη.

Τα παιδιά -αποφεύγοντας τροφές με πολλή ζάχαρη – έφεραν μαζί τους φρούτα, γάλα, δημητριακά, τοστ κ.α. Στο τέλος στύψαμε πορτοκάλια και ήπιαμε φυσικό χυμό για να ξεκινήσει δυναμικά η μέρα!

Υγιεινή Διατροφή – A’ τάξη

Τα παιδιά της Α΄ τάξης του σχολείου μας, στα πλαίσια του 1ου εργαστηρίου δεξιοτήτων «Ζω καλύτερα-Ευ Ζην», συζήτησαν σχετικά με το τι σημαίνει γι’ αυτά ‘υγιεινή διατροφή’. Διατυπώθηκαν πολλές και ενδιαφέρουσες απόψεις για τις τροφές που κάνουν καλό στην υγεία μας και τις τροφές τις οποίες καλό είναι να αποφεύγουμε, ενώ τονίσαμε ότι οι τροφές με ζάχαρη και πολλά λιπαρά θα πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο. Προκειμένου, μάλιστα, να διερευνηθούν οι διατροφικές προτιμήσεις των παιδιών, μοιράστηκε ένα ‘χρωματιστό’ και διαφορετικό ερωτηματολόγιο, το οποίο τα καλούσε να απαντήσουν τι τρώνε για πρωινό και τι για κολατσιό. Τα παιδιά συμπλήρωσαν με ειλικρίνεια και πολλά από αυτά διαπίστωσαν ότι θα πρέπει να βγάλουν την πολλή σοκολάτα από την καθημερινή τους διατροφή και να προσθέσουν περισσότερα φρούτα!

Ζω καλύτερα-ευ ζην Α’ τάξη

Τα παιδιά της Α’ τάξης μοιράζονται μαζί σας μια μικρή ιστορία που δημιούργησαν. Η ιστορία αυτή αφορά τον θεματικό άξονα “Ζω καλύτερα-Ευ ζην” και συγκεκριμένα την Υγιεινή Διατροφή.

https://www.storyjumper.com/book/read/120809562/–

Εργαστήριο Δεξιοτήτων, ΕΥΖΗΝ-Θέμα:Οδική ασφάλεια

Υπεύθυνη εκπαιδευτικός: Όλγα Καστανά

Στα πλαίσια της 1ης θεματικής του εργαστηρίου δεξιοτήτων για την Δ’ τάξη, τα παιδιά δημιούργησαν και εικονογράφησαν ένα παραμύθι .

μπορείτε να το διαβάσετε εδώ:

https://read.bookcreator.com/sYgJBZN18iVw49Nu4wuKIYOUyHq2/4BJy5HShQJOoViR7bO6cwQ

Πάρκο κυκλοφοριακής αγωγής

Την Πέμπτη 21 Οκτωβρίου τα παιδιά της Δ τάξης στα πλαίσια των εργαστηρίων με θέμα την οδική ασφάλεια επισκέφτηκαν το πάρκο κυκλοφοριακής αγωγής στον δημοτικό κήπο της Χίου.

Μελέτησαν και από κοντά τα σήματα-πινακίδες, δραματοποίησαν διαδρομές ως πεζοί και ποδηλάτες, ζωγράφισαν τα δικά τους σήματα, έβγαλαν φωτογραφίες και πέρασαν υπέροχα!!!

Διατροφή Α’ τάξη

Μαθαίνω για τις ομάδες τροφίμων

Στα πλαίσια των εργαστηρίων δεξιοτήτων, με θέμα την υγιεινή διατροφή, οι μαθητές της Α’ τάξης έμαθαν ότι οι τροφές που  καταναλωνουμε χωρίζονται σε πέντε ομάδες. Έτσι λοιπόν, ζωγράφισαν τρόφιμα και τα τοποθέτησαν στην σωστή ομάδα. 

Η πρώτη ομάδα είναι τα Δημητριακά, όπως το ρύζι, οι πατάτες, το ψωμί και τα ζυμαρικά. Τα καταναλώνουμε καθημερινά, γιατί μας προσφέρουν ενέργεια. 

Η δεύτερη ομάδα είναι τα φρούτα και τα λαχανικά που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό μας γιατί μας δίνουν βιταμίνες.

Στην τρίτη ομάδα κατατάσσονται τα κρεατικά , τα ψάρια , τα θαλασσινά , τα όσπρια , οι ξηροί καρποί και τα αυγά  , τροφές πλούσιες σε βιταμίνες , σίδηρο και μέταλλα. 

Στην τέταρτη ομάδα συναντάμε τα γαλακτοκομικά προϊόντα : το γάλα , το γιαούρτι και τα τυροκομικά .Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και βιταμίνη Α.

Στην 5η ομάδα ανήκουν τα γλυκά , η ζάχαρη , τα λίπη και τα έλαια . Βρίσκεται στην κορυφή της πυραμίδας . Είναι απαραίτητα για τον ανθρώπινο οργανισμό , αλλά σε μικρότερες ποσότητες.

Διατροφή Α’ τάξη

Σήμερα, 12 Οκτωβρίου, είχαμε την χαρά να φιλοξενήσουμε στην Α’ τάξη την διαιτολόγο-διατροφολόγο κα. Melitzani Kelly στα πλαίσια των εργαστηρίων μας με θέμα την Διατροφή. 

Με έναν υπέροχο τρόπο, μας ταξίδεψε στο Διατροφονήσι και μας μίλησε για την αξία της υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής για να έχουμε ενέργεια και δύναμη στην καθημερινότητά μας. Μας επεσήμανε επίσης, πόσο σημαντικό είναι να καταναλώνουμε φρούτα και λαχανικά για να είμαστε υγιής. 

Τέλος, τα παιδιά την αποχαιρέτησαν με ένα σύνθημα για την διατροφή και υποσχέθηκαν να εντάξουν στην καθημερινότητά τους όλα όσα  έμαθαν! 

κα. Κέλλυ, σας ευχαριστούμε πολύ!

Οδική κυκλοφορία Δ’ τάξη

Στα πλαίσια της πρώτης ενότητας των εργαστηρίων δεξιοτήτων  με θέμα την οδική κυκλοφορία τα παιδιά της Δ τάξης ζωγράφισαν τα σήματα και τις διαβάσεις. Έγραψαν επίσης ποιήματα, έλυσαν κρυπτόλεξο και ακροστιχίδα για την οδική κυκλοφορία και ασφάλεια στους δρόμους ως πεζοί, ποδηλάτες και μελλοντικοί οδηγοί!!!